I nostri test
TEST SUL CAMPO
Il test sul campo si svolge in due giornate distinte, durante le quali raccoglieremo dati fondamentali per creare la tua scheda personalizzata con valori precisi. Questo metodo permette di monitorare i tuoi progressi e affinare le zone di allenamento per massimizzare i risultati.Vi forniremo un'analisi dettagliata dei dati del test, accompagnata dalla vostra scheda finale, pronta per essere condivisa.
TEST LATTATO
Il test del lattato è una valutazione avanzata che misura la concentrazione di lattato nel sangue a diverse intensità di sforzo. Questo ci permette di determinare con precisione le tue zone di allenamento, il livello di soglia anaerobica e la tua capacità di recupero. Ideale per chi vuole ottimizzare le performance e personalizzare al massimo i propri allenamenti , contattaci per avere informazioni